Hertenrugfilet-kopen-hertenrugfilet-bereiden- of een hertenrugfilet bewaren?

Voedingswaarden hertenrugfilet

Voedingswaarden hertenrugfilet

Hertenrug is een product dat u zonder problemen regelmatig kunt eten. Dit hertenvlees is namelijk caloriearm en heeft hierdoor weinig vet. Daarnaast is de hertenrugfilet eiwitrijk en een bron van de belangrijkste B vitamines.

Wat u exact binnenkrijgt vindt u hieronder. Deze voedingswaardes zijn gebaseerd op 100
gram aan hertenrug.

  • 0,32 gram koolhydraten
  • 1,4 gram verzadigd vet
  • 3,3 gram onverzadigd vet
  • 38 gram eiwit
  • 178 kcal
  • 0,37 milligram vitamine b1
  • 1,25 milligram vitamine b2
  • 1,83 milligram vitamine b12
  • 98 milligram natrium
  • 643 milligram kalium
  • 18,4 milligram calcium
  • 527 milligram fosfor
  • 14,15 milligram ijzer
  • 37,92 milligram magnesium
  • 7,44 milligram koper
  • 7,19 milligram zink

Ook handig om te weten..

  • Hertenrugfilet kopen.. hoeveel gram heb ik nodig voor mijn hoofdgerecht?
  • Heeft u vragen of de voedingswaarde van onze hertenrugfilet of over iets anders, dan neemt u contact op met onze klantenservice.