reebiefstuk-kopen-reebiefstuk-bereiden- of reebiefstuk-bewaren?

Voedingswaarden reebiefstuk

reebiefstuk-kopen-reebiefstuk-bereiden- of reebiefstuk-bewaren?Voedingswaarden reebiefstuk:

Een reebiefstuk kunt u zonder problemen regelmatig eten. Het vlees is mager en dit betekent vet- en caloriearm. Ook is een reebiefstuk voedzaam vanwege het hoge proteïne gehalte bevat en daarnaast

is het een bron van enkele belangrijke vitaminen en mineralen. Zo krijgt u de volgende voedingstoffen binnen wanneer u 100 gram reebiefstuk eet:

  • 0,7 gram verzadigd vet
  • 3,5 gram onverzadigd vet
  • 23,8 gram eiwit
  • 127 kcal
  • 0,04 milligram vitamine b1
  • 0,07 milligram vitamine b2
  • 0,2 milligram vitamine b6
  • 5 microgram vitamine b11
  • 1,60 microgram vitamine b12
  • 0, 1 microgram vitamine D
  • 70 milligram natrium
  • 350 milligram kalium
  • 5,0 milligram calcium
  • 200 milligram fosfor
  • 2,2 milligram ijzer
  • 20,00 milligram magnesium
  • 0,06 milligram koper
  • 4,40 milligram zink

Ook handig om te weten..

  • Reebiefstuk kopen.. waar moet ik opletten?
  • Heeft u vragen of de voedingswaarden van onze reebiefstuk of over iets anders? Neemt dan contact op met onze klantenservice.